Arbete är en viktig del av våra liv och vi tillbringar en stor del av vår tid på arbetsplatsen. Men är vi glada på jobbet? Forskning visar att arbetsglädje har en stor påverkan på vår arbetsprestation, arbetsklimat och mental hälsa.
Här följer några viktiga punkter om arbetsglädjens effekter:
Ökad produktivitet: En anställd som upplever glädje på jobbet är mer produktiv. Glädje leder till en ökad motivation och kreativitet, vilket i sin tur ger bättre arbetsprestationer. [En studie från University of Warwick i England visade att arbetsglädje kan öka produktiviteten med upp till 12%.]
Förbättrat arbetsklimat: Arbetsglädje smittar av sig på kollegor och bidrar till ett mer positivt arbetsklimat. En sund arbetskultur är en viktig faktor för att skapa en glädjefull arbetsplats. [En rapport från International Journal of Workplace Health Management belyser hur en positiv arbetskultur kan bidra till ett bättre arbetsklimat och öka arbetsglädjen bland anställda.]
Mindre stress: Arbetsglädje är kopplat till bättre mental hälsa och mindre stress på arbetsplatsen. När vi är glada på jobbet är vi också mer stressresistenta och mindre sårbara för utbrändhet. [En studie publicerad i Journal of Occupational Health Psychology visade att arbetsglädje är kopplat till bättre mental hälsa och mindre stress på arbetsplatsen.]
För att främja arbetsglädjen är det viktigt att förstå dess effekter och lära sig att förstå vad som krävs för att öka glädjen på arbetsplatsen.
Min föreläsning om arbetsglädje [”Gör det du älskar och älska det du gör”] fokuserar på insikter som gör att glädjen på arbetsplatsen ökar, och främjar således en produktiv och hälsosam arbetskultur.
Boka in mig föreläsare om arbetsglädje och ta ett steg mot en mer produktiv, glädjefull och stressfri arbetsplats.
Med kärlek,
Dennis