Att ”stänga av” [på insidan]…

… är det mest produktiva du kan göra.

Notiserna plingar, mejlen strömmar in, och listan över saker att göra tycks aldrig ta slut – det är lätt att tro att du måste vara igång hela tiden, ständigt reagera, ständigt prestera. Men det ironiska är att denna ständiga aktivitet ofta leder till att vi gör mindre, inte mer.

Och även när allt runt omkring dig är i full gång, när du deltar i möten eller går igenom uppgifter – den verkliga effektiviteten kommer från ett sinne som är lugnt och avkopplat. Det handlar inte om att stänga av tekniken, utan om att koppla bort bruset inombords.

Att stänga av mentalt kan verka svårt, men… inte alls.

Ingenting behöver ”kopplas på” och ingenting behöver egentligen ”kopplas av”.

Tvärtom. Det handlar om att bara vara. Som själva ursprunget – fabriksinställningen.

Det är i det naturliga tillståndet, utan ansträngning eller press, som vi är som mest klarsynta, kreativa och produktiva. När sinnet inte försöker kontrollera eller forcera något, utan bara är öppet, flödar idéerna och besluten kommer med lätthet.

Det är inte en prestation. Det är ett tillstånd av att låta allt vara, precis som det är.

Med kärlek,
Dennis