Själv-pepp, affirmationer och inre målbilder
Jag är, som en hel del känner till, skeptisk till sådant som själv-pepp, positiva affirmationer och inre målbilder. Det finns en viktig, och egentligen alldeles självklar anledning till varför. Nämligen, att den som peppar och den som har möjlighet att avslöja peppet...
Ett vittne
Molnen har försvunnit, himmelen är blå.Jag sitter här vid trädet. I stillhet båda två.Ser barken sakta lämna, uti min ögonvrå.Nu är trädet borta, och snart jag likaså. På samma plats, där båda dog.Betraktaren betraktar, man och skog.Som dunstade tillsammans, när alla...
Att förlora sig i upplevelsen
Det är lätt att förlora sig i upplevelsens innehåll och förvärva dess egenskaper. – En tanke om en orolig framtid, som känns oroande.– En tanke om en obehaglig händelse i det förflutna, som känns obehaglig.– En tanke om ett tomt nu, som känns tom. Vårt inre,...