Tre fakta inom den nya idrottspsykologin

Tre fakta inom den nya idrottspsykologin

1. Närvaro i nuet trumfar varje visualisering av framtiden 2. Viljan att avlägsna en begränsande tanke, förstärker begränsningen 3. Självförtroende är inget som ska byggas upp; endast återupptäckas Med kärlek,Dennis
Just sydväst om Moskva

Just sydväst om Moskva

Det lilla barnets nyfikenhet har aldrig lämnat dig. Den finns där – konstant och evig – som en förundran som blickar ut genom ögonen, och låter sig hänföras av det som händer och sker. En stilla och trygg nyfikenhet, utan analys eller reflektion. Utan dömande eller...
En av flera eller den ende?

En av flera eller den ende?

Om du önskar boka en inspirationsföreläsare till din arbetsplats, finns det flera hundra att välja bland. Många av dem är dessutom riktigt bra. Vill du hellre ha en föreläsare som pratar om ”fluff” och om att ”en tanke bara är en tanke, ingenting annat än en tanke,...
Det går ej att duscha sig torr

Det går ej att duscha sig torr

Det går ej att duscha sig torr. Ej heller att röka sig nikotinfri. — Jo, fast bara en skvätt till… endast en Blå Blend efter maten? Nej, duschandet gör dig blöt; rökandet förgiftar dig. Detta, oberoende om du vill det eller ej. Detsamma gäller pillandet på skärsåret;...
Olika ord för samma sak

Olika ord för samma sak

Det är lätt hänt, att övervärdera tankens roll i våra liv – att reflektera, fundera, analysera, grubbla och älta – men att undervärdera det klara sinnets kapacitet av närvaro, sinnesfrid, klokhet och nya perspektiv. Då och då lyser vår visdom igenom emellertid. Ofta...

Pin It on Pinterest

Podcast

Missa inte den populära podden Tomas och Dennis podcast. En guide till villkorslöst välmående.

Liveshow

Dennis sänder ofta live på Facebook. Ett samtal med tittarna kring ett specifikt ämne. Missa inte detta.

Redo för en verklig förändring?