Att låta bli

Att låta bli

Att inte säga allt man tänker. Att inte svara direkt. Att låta bli att förklara sig, rätta andra eller ta plats. I en tid där varje impuls kan ges offentlig form blir återhållsamhet ett medvetet val. Finns det något som kräver större omdöme? Att avstå visar sig ofta...
En evig tankepaus

En evig tankepaus

Ibland känns det som att tempo är svaret på allt. Högre fart. Ytterligare steg. Snabbare beslut. Och ändå är det ofta pausen som gör skillnad; i sinnet. Att låta tankar komma och gå. Utan att ingripa. Utan att värdera. Utan att försöka styra. Inte bry sig om vad som...
En helt vanlig Svensson

En helt vanlig Svensson

Vi jämför oss med Svensson nästan av slentrian. Blicken söker sig dit utan att vi märker det. Till det som syns, till det som råkar vara nära, till det som ofta upprepas. När jämförelsen börjar skava är det sällan livet i sig som har blivit sämre. Oftare är det...
Less is more

Less is more

Öppet fönster, frisk luft. Ofta är det allt som behövs för att ett rum ska kännas rätt. Ändå lägger vi tid på att flytta möbler, byta lampor och justera detaljer, och undrar varför känslan av instängdhet består. Samma mönster syns i möten. Vi fyller dem med ärenden,...
Exponering eller närvaro?

Exponering eller närvaro?

Exponering jagar bekräftelse. Närvaro söker förståelse. Exponering höjer rösten för att synas. Närvaro lyssnar tills något väsentligt blir sagt. Exponering reagerar omedelbart. Närvaro dröjer sig kvar. Exponering vill besegra ögonblicket. Närvaro bygger tillit över...

Pin It on Pinterest

Podcast

Missa inte den populära podden Tomas och Dennis podcast. En guide till villkorslöst välmående.

Liveshow

Dennis sänder ofta live på Facebook. Ett samtal med tittarna kring ett specifikt ämne. Missa inte detta.

Redo för en verklig förändring?