På en skala

På en skala

Vi mäter och jämför. Ständigt. Allt vi ser, hör och känner passerar genom en slags inre ”skala” av värderingar och förväntningar; en skala gjord av tankar kring hur livet är och fungerar. Detta eviga ”mätande”, är en del av att vara människa. Ett medfött behov av att...
Upptäcka, utforska och uppleva

Upptäcka, utforska och uppleva

Det finns tre aspekter av livet som samverkar och som berikar vår tillvaro: att upptäckaatt utforskaatt uppleva Att upptäcka… är att öppna ögonen för det nya, det oväntade som omger oss. Det kan vara en okänd stig på väg till jobbet eller en ny bekantskap som framöver...
När man letar på fel ställe

När man letar på fel ställe

Det är lätt att fastna i gamla hjulspår, helt omedvetna om att de svar vi söker, inte alls finns där vi letar. Vi är på jakt efter ljuset, men utforskar skuggan. Vi är emellertid skolade i att söka i det bekanta, det förutbestämda och trygga. Men livet funkar inte så....
Fem falska förhoppningar

Fem falska förhoppningar

I hjärtat av all mänsklig strävan ligger en konstant jakt på framsteg och framgång. Och således… är det lätt att glömma bort ”hur livet egentligen är”, och förlora sig i en dröm om ”hur man önskar att det borde vara”. Här kommer fem falska förhoppningar, som...
Spela inte dum

Spela inte dum

Att reagera är mänskligt. Men att agera i affekt, dränkt av rädsla eller frustration, är som att navigera genom livet med dimma på glasögonen, men med en tro att man ser klart på tillvaron. Det krävs mod att stå emot impulsen att ropa på ”hårdare tag”, att...
Kasta inte bort de lyckliga stunderna

Kasta inte bort de lyckliga stunderna

När vi jagar efter storslagna mål är det lätt att missa de små, skimrande ögonblicken som uppstår här och nu. Det blir som att kasta bort en exklusiv pärla i jakten på ett komplett halsband. – Jag menar, vad är väl ett enstaka mynt värt, när en skattkista väntar vid...

Pin It on Pinterest

Podcast

Missa inte den populära podden Tomas och Dennis podcast. En guide till villkorslöst välmående.

Liveshow

Dennis sänder ofta live på Facebook. Ett samtal med tittarna kring ett specifikt ämne. Missa inte detta.

Redo för en verklig förändring?