Nya spelregler
Spelreglerna har förändrats. Det brukade vara så, att du vände dig till coachen fick lära dig att förhindra, förskjuta, förändra, förminska, försköna och förinta… de tankar som du inte gillade. Numera har du förstått, att tankar ska förstås. Ej till sitt innehåll...
”Men om det känns jobbigt?”
Nu står jag här på perrongen. Tåget gick för längesen. Varför klev jag inte på förut? Kanske för att det var lättare att låta bli? Som de andra. Kanske för att det var mer bekvämt att stanna kvar? I min trygga vrå. Men förändringen kommer. Var så säker. Att vänta...
Rädsla kan ha många ansikten
Rädsla kan ha många ansikten. Exempelvis som nervositet, ångest, spänning eller ilska. Det är lätt att snubbla in i tankarnas labyrint, där rädslan lurar och en negativ spiral av obehagskänslor tar sin början. Men, hur skulle det vara att våga lossa greppet om dessa...
Tajming är allt
Tajming är allt. Det är en klyscha, men det är sant. Rätt ackord, men vid fel tidpunkt, kan förstöra en hel låt. Eller hur? En sologitarrist kan ha otroliga tekniska färdigheter, men om hen inte har någon tajming är det ingen som orkar lyssna. En trummis kan vara...