När humöret sjunker och självkänslan är låg, är det lätt att glömma…

… att du duger, även när någon kritiserar dig

… att du har rätt att bestämma över dig själv och ditt eget liv, även när du är tillsammans med andra

… att du är en empatisk och omtänksam person, även när någon antyder något annat

… att du visst visar hänsyn och gott omdöme, även när du gör dina egna val

… att du är värd lika mycket som någon annan, även om någon försöker få dig att tvivla

… att du inte behöver någon annans godkännande för någonting alls, även om någon hävdar motsatsen

… att lita på ditt eget omdöme, även när ditt agerande eller dina val blir ifrågasatta

Med kärlek,
Dennis

Pin It on Pinterest

Podcast

Missa inte den populära podden Tomas och Dennis podcast. En guide till villkorslöst välmående.

Liveshow

Dennis sänder ofta live på Facebook. Ett samtal med tittarna kring ett specifikt ämne. Missa inte detta.

Redo för en verklig förändring?