När psykologen försöker locka fram välmående genom att samtala om hemska händelser i det förflutna. 

När psykiatern försöker bota ångest med hjälp av antidepressiva läkemedel. 

När den mentala tränaren försöker skapa flow genom att visualisera framtiden. 

När den personlig utvecklingsutvecklaren försöker bygga upp mod och självförtroende genom att samla på stärkande affirmationer. 

När KBT-terapeuten försöker avlägsna obehagliga tankar. 

När livscoachen försöker minska stressen genom att lägga undan mobilen. 

//Dennis Westerberg

Pin It on Pinterest

Podcast

Missa inte den populära podden Tomas och Dennis podcast. En guide till villkorslöst välmående.

Liveshow

Dennis sänder ofta live på Facebook. Ett samtal med tittarna kring ett specifikt ämne. Missa inte detta.

Redo för en verklig förändring?