De värsta trollen är inte de som lever sina tragiska liv på internet.

De anonyma fultolkarna som vill sänka dig med falska konton.

De är lätta att ignorera.

De värsta trollen är inte heller ”de besatta skeptikerna” som fyller sin anslagstavla – likt en seriemördartapet – med urklipp av bilder på dig.

Obehagliga, men harmlösa.

Nej, de värsta trollen är de som bor i sinnet.

Rösterna som säger åt dig att du inte är tillräcklig, den som får dig att tvivla på dig själv.

Röster som du gör allt för att ignorera eller bekämpa.

Men rösterna går varken att avfärda eller besegra med argument.

Ej heller att dra inför rätta.

Trollen i sinnet är smartare än så.

De växer och stärks av din uppmärksamhet.

Även med ambitionen att låta trollen vara.

Så syna dem i stället i sömmarna – en gång för alla – och upptäck att de egentligen inte existerar.

Mer än som just troll; inget verkligt alls, således.

Med kärlek,
Dennis

Pin It on Pinterest

Podcast

Missa inte den populära podden Tomas och Dennis podcast. En guide till villkorslöst välmående.

Liveshow

Dennis sänder ofta live på Facebook. Ett samtal med tittarna kring ett specifikt ämne. Missa inte detta.

Redo för en verklig förändring?