Att inte låta sig styras av oro

Att inte låta sig styras av oro

En kund berättar: Tidigare i mitt liv, hatade jag att behöva uttrycka mina åsikter i olika sammanhang – på jobbmöten, inför min man och mina barn, och på föräldramötena i skolan. Särskilt vid de tillfällen då svåra frågor skulle avhandlas, och när jag inte höll med om...
Inre arbetsglädje

Inre arbetsglädje

Upplevelsen av det vi människor känner kring arbetet, är egentligen en upplevelse av tanken kring arbetet. Inte av arbetet i sig. Faktiskt. Tanken är den faktor som värderar livet för oss i stunden. – Orolig tanke skapar orolig känsla.– Trygg tanke skapar trygg...
Vad skulle arbetsgivaren säga…

Vad skulle arbetsgivaren säga…

… om hen visste att du ofta gör samma jobb två gånger? 1. När du mentalt gör i ordning dokumenten inför mötet.2. När du gör i ordning dokumentet inför mötet. 1. När du mentalt går igenom samtalet med kunden.2. När du samtalar med kunden. 1. När du mentalt tänker ut...
När sinnet spelar oss ett spratt

När sinnet spelar oss ett spratt

Stress, oro, ängslan, frustration och rädsla ger ”grus i maskineriet”, såväl hemma som på jobbet. Enkla misstag begås när sinnet grumlas till av stressande tankar, och man undviker gärna aktiviteter som känns läskiga och skrämmande. Ett ängsligt inre ökar risken för...
Att få för sig saker

Att få för sig saker

När vi stannar upp en stund i livet, och reflekterar kring de förväntningar, krav, önskemål, begär, vanor och regler som är så viktiga för oss, kan vi – i våra bästa stunder – inse att just sådant egentligen är något som vi ”fått för oss”. Vi inbillar oss ofta att...

Pin It on Pinterest

Podcast

Missa inte den populära podden Tomas och Dennis podcast. En guide till villkorslöst välmående.

Liveshow

Dennis sänder ofta live på Facebook. Ett samtal med tittarna kring ett specifikt ämne. Missa inte detta.

Redo för en verklig förändring?