Ovisshet och beslutsångest
Numera vet jag vad jag ska göra, i de stunder då jag inte vet vad jag ska göra. Förr däremot, hade jag ingen aning. Oftast använde jag mig av två strategier för att hantera ovisshet och beslutsångest: Gör en plus- och minuslista.Analysera, fundera och grubbla dig fram...
Berättelsen du ältar
Berättelsen du ältar, som ett mantra i ditt sinne, är inget annat än en begränsning av de möjligheter som livet erbjuder, oberoende av berättelsens innehåll. Hur stort och vackert du än må tänka, finns det nämligen alltid en större och vackrare tanke, som du skulle...
Åtgärda eller återupptäcka?
Somligt kräver en åtgärd. Exempelvis punktering, grå starr och stopp i avloppet. Uppdraget är att ”ta sig an”. Annat kräver en återupptäckt. Såsom sinnesfrid, nyfikenhet och förundran. Uppgiften är att ”bli varse”. Ungefär så. Med...