Livsglädje

Visst vore det sorgligt att ha ett underbart liv, men inte lyckas lägga märke till det.

Veggies es bonus vobis, proinde vos postulo essum magis kohlrabi welsh onion daikon amaranth tatsoi tomatillo melon azuki bean garlic.

I

Spela filmen

En kort introduktion till livsglädje.

"

Kurs i Livsglädje

Helt kostnadsfritt. Se nedan.

En kurs i tre veckor om livsglädje, kostnadsfritt.

Dennis har en tre veckors kurs om ämnet Livsglädje. Kursen är helt gratis och kommer att introducera dig för de fundementala delarna i den förståelse som Dennis talar om.

Gå med i kursen

Inspireras till livsglädje.

Dennis vill skapa livsglädje och välmående världen över, och du ska inte behöva tömma plånboken för att kunna må bra. Du hittar mängder med värdefulla budskap och insikter i hans olika kanaler, som ger dig svaret på de ständigt ökande frågorna om hur du känner livsglädje och välmående i livet, på jobbet och mycket mer.

Podcast

Dennis har tillsammans med Tomas Lydahl en populär och växande podcast om mental hälsa.

Lyssna på podcasten

YouTube

Varje vecka lägger Dennis upp ett nytt avsnitt av hans show där han tar upp olika ämnen inom mental hälsa.

Titta nu på YouTube

Bloggen

Dennis skriver även artiklar som släpps varje vecka. Tycker du om att läsa så är det nästan ett måste.

Besök bloggen

Liveshow på Facebook

Varannan vecka bjuder Dennis in till en Liveshow, bara på Facebook. En unik chans att få svar på frågor live.

Gilla på Facebook

Vardagsinspiration

På Instagram får du en inblick i Dennis liv. Han bjuder på inspiration och unika insikter direkt från hjärtat.

Följ på Instagram

Från bloggen

När kroppen vilar, men sinnet rusar

14 juli, 2025

Att vila kroppen är enkelt. Man sätter sig. Lägger sig. Stänger av. Det är synligt. Mätbart. Fysiskt. Men sinnet vilar inte bara för att kroppen gör det. Tvärtom. Ofta är det först när vi sluter ögonen som det drar igång. Tankar, bekymmer, lösa trådar, allt som legat...

läs mer

Vem står i vägen? Egentligen?

11 juli, 2025

Jag klagar på att kön är lång. Men jag står ju själv i den. Jag blir stressad i trafiken. Men jag är inte drabbad; jag är en av dem som kör omkring. Det handlar inte om att ta på sig skuld. Inte om att skuldbelägga någon annan heller. Det handlar om att förstå sin...

läs mer

Som en spiraltrappa

10 juli, 2025

Man säger att livet går i cirklar. Att man kommer tillbaka till där man började. Att allt upprepar sig. Men det stämmer inte riktigt. Livet är ingen cirkel. Det är mer som en spiraltrappa. Du passerar kanske samma plats, men du gör det med nya erfarenheter. På en...

läs mer

Se Dennis live. Hitta en föreläsning nära dig.

Att se Dennis på scenen är nästan ett måste, du kommer garanterat att få en upplevelse du sent kommer att glömma, och insikter du har med dig hela livet.

Hitta en föreläsning

Veggies es bonus vobis, proinde vos pstulo essum magis kohlrabi

Gumbo beet greens corn soko endive gumbo gourd. Parsley shallot courgette tatsoi pea sprouts fava bean collard greens dandelion okra wakame tomato. Dandelion cucumber earthnut pea peanut soko zucchini.

Turnip greens yarrow ricebean rutabaga endive cauliflower sea lettuce kohlrabi amaranth water spinach avocado daikon napa cabbage asparagus winter purslane kale. Celery potato scallion desert raisin horseradish spinach carrot soko. Lotus root water spinach fennel kombu maize bamboo shoot green bean swiss chard seakale pumpkin onion chickpea gram corn pea. Brussels sprout coriander water chestnut gourd swiss chard wakame kohlrabi beetroot carrot watercress. Corn amaranth salsify bunya nuts nori azuki bean chickweed potato bell pepper artichoke.

Nori grape silver beet broccoli kombu beet greens fava bean potato quandong celery. Bunya nuts black-eyed pea prairie turnip leek lentil turnip greens parsnip. Sea lettuce lettuce water chestnut eggplant winter purslane fennel azuki bean earthnut pea sierra leone bologi leek soko chicory celtuce parsley jícama salsify.